TONe BODY CONDITIONING

通い始めてからもうすぐ半年になります。
最初は難しかった動きもトレーニングを重ねるなかで出来るようになってきました。そのことがとてもうれしいです！運動だけでなく、他のことにもチャレンジしてみようかな、という気持ちが芽生えてきました。
ご指導を受けているASAMI先生は、その日のコンディションに合わせてメニューを考えてくださいます。予約の調整も快く対応してくださり、先生の明るくて優しい励ましもあって無理なく続けることができています。いつもありがとうございます☺︎

運動不足解消＆筋力アップのため、週に1回、ASAMI先生にお世話になっています！運動は得意な方ではないのですが、明るくて優しいASAMI先生に励まされながら、無理のない範囲で楽しく続けられています♪また、こちらの要望を細かく汲み取ってくださり、色々なトレーニング方法を試せるので、毎回のレッスンが楽しみです。通い始めてまだ3ヶ月ですが、家族からも変わってきたねと言われるくらい効果を実感できているので、これからもASAMI先生と頑張りたいと思います✩

通い始めて10ヶ月になります！黙々とジムでトレーニングするのは続かなかった私がこれだけ続いているのは、いつも私の体調に合わせてメニューを考えてくださっているASAMI先生のおかげです！楽しくトレーニングができ、毎回通うのが楽しみです！これからもよろしくお願いします！

自然に囲まれた最高の環境でトレーニングが受けられます。トレーナーの方が、その日の身体の状態に合わせてトレーニングメニューを組んでくださるので、早くに効果が出ると思います。こちらの希望にも快く対応してくださいます。継続しやすいと思います。おすすめです❗️

いつもあさみ先生にご指導いただいています トレーニング自体は厳しいですが楽しいお人柄なのでレッスンに行くのが毎回楽しみです またその時の体調に応じてメニューを考えて下さいますので不調でも休まず通えています かれこれ半年になりますが体調も良くなり体力も随分とつきました
食事面でも相談に乗ってくだるのでとても参考になります

毎回ASAMI先生とのレッスンが楽しみです
体を動かすのが楽しくなってきました
アラ還の私でも変われるうれしさで続けています

ASAMI先生にいつもご指導いただいています。正しいフォームや身体の動かし方など分かりやすく丁寧に教えてくださり、トレーニングを重ねていくことで以前出来なかったことが出来るようになるのはすごく嬉しいです。また、毎回レッスン後に必ずやってくる筋肉痛、、いつもやったー！と思いながら痛みに耐えています(笑)これからもよろしくお願いします。

先日体験レッスンに参加しました。
ASAMI先生が終始とっても気持ちよく明るく対応してくださり、
とっても楽しく1時間体を動かすことができました。
飽き性で今までなかな一人で運動を続けることが
できず、辞めてしまってそれがまた自己嫌悪・・・になったり
していたのですが、「絶対に飽きさせません！」という
力強い言葉を信じて、トレーニングを続けたいと思います。