イルチブレインヨガ金山スタジオ

金山駅から近いので、名鉄、JR、地下鉄から通うのに便利！！
通じめてからは、ストレスで、胸がつまって呼吸がしずらかったのが、楽にできるようになりました！

からだをほぐしての呼吸瞑想を通して、普段、どうしても意識が外にいってしまうのが、内面に集中できるようになったので、

ちょっとしたことで、不安になったり、焦ったりしていたのが、いまは、堂々と状況をながめられるようになって、環境に振り回されない自分がいます！

そのおかげて、仕事も、プライベートも充実していて、スタジオの先生方に、感謝です！！

猫背が矯正されて、体力もつきました。金山駅に近くて通いやすいです！