トータル・ボディー・ラボ

ダイエットはもちろん本格的に筋トレしている人も分かり易く的確な指導でトレーニングから食事の内容まで教えてくれます。
伸び悩んでる人には是非おススメです

自分は膝が悪くジムとか無理かな?と思ってましたが、藤田トレーナーとにまず相談させてもらって不安な点も含めてメニューを決めてくれてもう4年目です。週一回でも継続してると体の底からが変わったのを感じます。
体のこと以外の雑談も楽しいし、ここしか考えられません！

トレーナーもポジティブに応援してくれ、自分を追い込むことが出来ます！
通いだして2年以上になります！

継続すれば結果はついてきます！！

サボり癖がついて以前契約していたジムは解約しました。でも痩せたくてパーソナルジムにしようと思ってからこちらで頑張っています！パーソナルトレーナーが一人一人にあったメニューを作成してくださるので頑張りがいがありますね

なまったカラダを何とかしたい！
でも、スポーツ未経験でトレーニング知識のない私が、自己流にトレーニングしてもカラダを痛めてしまいそうだったので、パーソナルジムであるTBLに入会しました。
月2-4のパーソナルトレーニングと、教えていただいた家トレを時間のある時に5-30分。
始めてまだ半年ですが、明らかにカラダの動きやすさが違う！
疲れにくくなったし、
足の冷えを感じにくくなったし、
血流が良くなったからか、肌の調子もいいし、
体調良好です。
トレーニングの合間の藤田トレーナーのカラダ雑談も興味深く、勉強になります。

夏に向けて痩せようと決意して理想の体型になれました。もっと極めたくなりジム通いはまだ続けています！トレーナーの方と二人三脚で頑張れてるので楽しいです！

毎日の慌ただしい生活空間から、少し距離を置いて、自分の身体に向き合うことが出来、リフレッシュできます。ジムの設備も新しいので綺麗で満足。トレーナーさんはお若いですが、丁寧にアドバイスしてくれますよ。

優秀なトレーナーさんがいるパーソナルジムです。室内も清潔、キレイで居心地が良いです。毎回、異なった様々なトレーニングメニューなので飽きがこず楽しく通っています。体を絞りたい方には是非オススメです！