パーソナルトレーニングジム ライク

コロナ禍真っ只中に数回利用しましたが、トレーナーはマスクなし、床は髪の毛やチリが落ちてる、入店時に消毒の案内がない、換気がされてない状況でした。どこの店も消毒を徹底している時期でしたがその辺の意識は甘いようです。女性トレーナーに16時間断食？（一日一食だけ摂取する）を勧められましたが、勧め方が半強制的で不快でした。トレーナーの肌はひどく荒れていたので、少なくとも１日一食生活では足りてないようですし食生活が乱れているのではないでしょうか。説得力がありません。事前購入していたチケットの最終日に「はい、今日はお支払いがありますよー」と当たり前のように次回以降のチケット代の支払いを求めてきてまた不快でした。買いませんでしたけど。

仙川駅から徒歩2分、調布から車で10分のパーソナルトレーニングジム。

週に1回通っていますがカラダはかなり良い状態です。

トレーナーの方に鍛えたいところを徹底的に追い込んでもらいます。
1人で追い込めない限界のところまでできるので、自分に甘い人や早く効果を出したい人はオススメです。

パワートレーニングはもちろん、体幹トレーニング、ストレッチ等幅広い分野で提案をしてくれます。

室内には至るところに「SEV」が導入されており、健康的で快適な空間です。

健康や美容に気を使っている人には嬉しい高濃度水素水サーバーも用意されています。

水素吸引・酸素カプセルもあります。

男性・女性トレーナーさんいるので、性別問わず通えます。

キッズスペースがあるので、子供連れでも安心。
僕は2歳と4歳の子供を連れていくのですが、トレーニング中、スタッフの方が遊んでくれるのですごい助かってます。

30歳半ば、男子2人を育てる共働きのサラリーマンです。
昨年11月から週に一度のペースで通わせてもらってます。
通い始めてからの変化としては、
① メンタルのリフレッシュ
② 体型の改善（自分の目指す体型に向けたメニューを組んでくれます）
③ 心身がリフレッシュされたことで、より自信をもって物事に打ち込めるようになりました
④ 飲み過ぎの防止（週末の朝に通ってるので、前日の深酒はなくなりました）
⑤ ゴルフのスコアアップ

まだ通い始めて三ヶ月程度ですが、良いサイクルが出来つつあるのを日々実感してます。
長くお付き合いをさせて頂きたいと思えるジムです。

あと、トレーニング中、息子2人の面倒を見てくれるのも助かっております笑

カウンセリングの時に体を柔らかくして筋肉も付けたいと伝えたところ、必ずトレーニングの前に柔軟を取り入れてくれて、そのおかげで家でも柔軟やストレッチをやる習慣が身につきました。
トレーニングの時もこちらの状態をチェックして、テンションが上がる追い込みをしてもらえるんで最高のトレーナーだと思っています。働いている方々も気さくで話しやすく好感が持てます！まさしく仙川のパワースポットです。

ずっと気になっていたお店でした！
はじめて伺いましたがスタッフの方々は皆さ素敵でこちらまで元気が貰えます！室内もこだわっていらっしゃって綺麗です。体験はしっかりやっていただけます！おかけで嬉しい筋肉痛になりそうです！笑
水素吸引も気になっていたので、一緒に体験！ 続けたらアンチエイジングに効果ありそうです。
頑張ってトレーニングしたら体の変化が楽しみになるお店です。

扉の前にアマビエの彫像が置いてある店で、初の水素吸引体験させて頂きました。爽やかな少人数空間で、楽しいレクチャーを聞きながら、終わると呼気も視界も少しスッキリした気がします。次回はパーソナルトレーニング体験予定。昨今のウィルス感染予防にもなったと思います。

パーソナルトレーニングがその人に合ったトレーニングなので、楽しくやっています。
水素を吸引する装置もあり、私は、時間があれば、必ず土日に行っています。
そのお陰とおもいますが、透析して6年になりますが、元気に毎日通勤しています。

スタッフの方々は良い方達で室内も綺麗です。ダイエット目的で通い始めましたが体全体のメンテナンス的な事もご指導いただけるので10年以上、整体や針治療では治らなかった事も改善されてきました。年齢問わずおすすめですよ。