加圧トレーニング&ダイエット KAUI

ダイエットの為、加圧トレーニングを探していたところ河原町に位置しアクセスがいいこちらに通わせて頂くことにしました。
自分の理想と方針を上手く汲み取って個人に合った内容を丁寧に教えて頂けるので初心者の私でも安心して取り組めました！
トレーニングはキツイこともありますが、トレーナーさんの笑顔と励ましで楽しみながら頑張れます！
体の変化も感じられ、理想の体型を目指して通い続けたいと思います。

正直、トレーニングはきついですが、トレーニングや食事内容だけではなく、ストレッチ方法や姿勢改善方法も教えてもらえます。
デスクワークで肩まわりがいつもガチガチでしたが、週1回のトレーニングと教えてもらったストレッチで肩がだいぶ動くようになりました。

毎回自分の体の状態にあったトレーニングを考えてくださるので、気になるところが的確に鍛えられます。
そしてつらい時もいつも励ましてもらえるので頑張れます！

平日・土日も夜遅くまで営業されてるので、お仕事が忙しい方でも通いやすいです。

トレーナーさんはとても気さくで、親身になってくださるので安心してお任せできます。
運動が苦手な私でも通えているのは、トレーニングの効果だけでなく、トレーナーさんの人柄も大きいです。

これからもずっとお世話になります^ ^

お友達の紹介で通い始めて１年が経ちましたが、筋肉を残して脂肪を落としていけてるので通い続けます。
トレーニングの合間の先生との楽しいお話もつらいトレーニングを続けられる要因ですね。
先生はゴリラみたいですが身体について詳しいのでどの年代の方にもおすすめします。

加圧トレーニングは初めてしたんですが、心肺機能も鍛えれるので、すごい効率的です。
もともとはダイエット目的だったのですが、派生して鍛えたい所の希望とか話してそれに合わせてメニューを組んでもらって、かなり効果出ました！
河原町なんでアクセスもしやすくて
たまについでに買い物とかも行きます。

めちゃめちゃポジティブに後押ししてくれるんで
心が折れそうなところを丁寧にカバーしてもらってます笑笑
めちゃめちゃトレーナーが面白いので
楽しくトレーニングできます！

元々河原町付近でパーソナルジムを探していました。その中で、加圧トレーニングという未経験なワードに惹かれ、体験も安価だった為お邪魔しました。トレーニング歴は10年以上でしたが、筋力アップ、ダイエット、どちらをとっても、もっと早く出会っておきたかったと感じます。トレーナーの方も安心してお任せできるお人柄です！今後とも宜しくお願いします！

ダイエットがしたくて、河原町付近で加圧のジムを探していました！駅からも近いのでアクセスがいいです！
体を動かすのはすごく気持ちがいいし、終わった後の達成感は行くたび感動します！
トレーニングはきついですがすごく楽しいし、トレーナーさんの声かけで励まされます！（笑）自分に合ったトレーニングができるので、目に見えて効果がでるのでやめられません(〃ω〃)

初めてジムに通うので不安でしたが、優しいトレーナーさんの軽快なトークで緊張もほぐれ楽しくトレーニングすることができました。

ジムには仕事の関係で筋力作りのために通ってますが、昔から肌荒れに悩んでおり鍛えながら両方悩みが解決したらと思ってました。

ここのトレーニングは加圧をかけながら鍛えるので普通の筋トレより早く筋力をつけることができ、悩んでた肌荒れも少しずつ良くなってきて嬉しいことだらけです。

ダイエットしたい人や筋力作りしたい人皆んなにオススメのジムです！

場所は河原町にあり、体験もしているので気になった方は是非行ってみてください。

通い出して半年以上経ちます！

最初はダイエット目的だったんですが、
そんな問題は、すぐに解決しました！

今はマッチョ目指してます^ ^

身体の変化に毎回気づけるので
大阪から通うモチベーションも維持できています。

仕事がハードワークなので休みも全く無いですが、
なんとか時間を作っては京都に通っています！

河原町の駅にも近いので
大阪からも比較的通いやすいです！

コスパもかなり良いと思っています！

通常、加圧のパーソナルは安くても
1回7000円以上が相場。

大阪に住んでいる私は
もともと1回12000円でパーソナル受けていました💦

結果やメニューは満足度も高いですし、
話しやすく親身に相談にものってくれるので、
きっと長期的に継続できると思います！

そろそろ40歳の私ですが、
40年間の中で1番の身体だと感じているので
オーナーの「こうぞう君」には感謝です😊