パーソナルトレーニングジムBrain

とても前向きな気持ちでトレーニングを続けられます！

妊娠中に通いました。
週数に応じて身体にあったトレーニングをしていただけてるのが説明からも分かり、安心して運動ができました！

常にポジティブに考えさせてもらえて、
決しておこられない！妊娠中で思うように普段運動できなかったり、落ち込みやすい時期だったので、気持ちよくトレーニングができて毎回楽しみでした。本当に有難かったです。産後もありがとうございました。(^^)

トレーナーさんが整体院勤務の頃からお世話になっています。
整体やマッサージは好きで色んな所に行きましたが、ここのトレーナーさんはすごく上手で施術していただくと体がとてもすっきりします！
子供がいるのでなかなか定期的に通うことが難しいのですが、ダイエットもしたかったので相談したら、ラインでの食事指導と簡単なエクササイズ動画、コラムで知識をつけるという形で指導をしていただくことに。夫婦でお世話になり、私は2ヶ月で5キロ減りました！主人は3キロ減りました。厳しいことも一切なく、全く苦にならず続けられ、体が変わっていくことに感動しました。終わってからは食事指導の頃よりあまり気にしないで生活してますがその後さらに2キロ減り、今でもリバウンドはないです。（約1年経過してます）
勧誘も一切なく、料金も良心的なので、また近々お願いしようと思います！！
ジムに子供を連れて行っても温かく迎えてくれるので有り難いです！

当協会の認定講師である大石トレーナーが代表を務めています。

パートナーストレッチの技術で柔軟性の向上、関節の動きを良くする事を得意としています。
パーソナルトレーニングというとダイエットや厳しい運動を想像すると思います。
パートナーストレッチを取り入れる事で運動不足の方でも安全にトレーニングに取り組むことができます。
運動不足、高齢の方にこそお勧めできます。

パワーリフティングで活躍中の方がトレーナーです。ご自身でもトレーニングの勉強を熱心にしています。親切丁寧で楽しくトレーニングできます！

丁寧な対応と個人の要望などに寄り添ってメニューを決めて頂き、また継続して通いやすい提案もして頂いたので非常に良かったです。

毎回、あー！来て良かった！と思えます(^^)
体が楽になります！

オーナーが厳選した充実したアイテムでトレーニングできます。

アットホームな雰囲気でとても良かったです。