長崎プロポーションアカデミー

代謝が落ち、自分の力だけではどうにもダイエットがうまくいきませんでした。偶然広告を見て半信半疑でお伺いしました。特殊マシンを使用したり、痩せるために大切なことを教えてもらい、順調に体重が減ってきています。運動が苦手な私にピッタリでした。生活習慣も見直し、目標体重までもう少し頑張ります！

足のむくみが気になり2週間ほどで解消、解消されて分かったのが腕もむくんでいました！食事も規則正しくを目標にして３食しっかり取るようになりました。無理をぜず！健康的に痩せられそうです。

1ヶ月で2.5キロ落ちました！マシンだけでなく食事のバランスの指導や身体に良いレシピもたくさん教えていただけます。先生達はいつも優しくて楽しく通っています。食べる物の相談にも乗ってくれて有難いです！

こちらに通うと 痩せようという意識が高まりダイエットに成功します。
普段は、自分を甘やかして ついつい食べ過ぎて 肥満気味でした。
いろんなダイエットに挑戦しましたが、私には、この教室が一番合っていると思います。

通い始めて1ヶ月弱。週に2〜3回と、楽しく通っています。コロナ禍での生活もあり、ここ2年で、体重が増えていきました。自分でYouTubeを見て運動したり、食事制限をしたりなど、努力もしましたが効果は出ず。今回、思い切って通うことに決めて、本当に良かったです。いらっしゃる先生方が皆さん優しくて、親身に相談に乗ってくれますし、的確なアドバイスもいただけます。
いろんな器具にのって運動し、マシーンも身体にとても効いていると思います。
また、食事のバランスや量を毎日考えるようになりました。今通い始めてから、−2.7kgです。
生活習慣が変わったこともあり、疲れにくくなった気がします。
目標体重にはまだまだですが、これから夏に向けて引き続き、楽しく頑張ります！

3年ほど前からダイエットしていましたが中々体重が減らず、週2回こちらへ通い始めて1ヶ月半で3kg痩せることが出来ました。元々腰痛でも悩んでいましたが体も柔らかくなり痛みは軽減してきたように思います。

入会して間もないので効果はまだわかりませんが、トレーナーの皆さんはとても親切で、全ての会員、全ての状況に常に目を配って下さっていて、不安なくマシンを使用したり施術を受けることができています。
通うことが楽しくなってきましたので、あとは目標達成に期待です!!

自己流のダイエットではなかなか成果の出ない私でしたが、ここに来て3ヶ月！約10キロのダイエットができました。目標にはまだまだですが、先生方の食事のアドバイス、マシーンの心地良さを味わいながら楽しく通えています。おすすめです！