HEAT24 中村店 熱くなれる24時間ジム

私はHEAT24 中村店に通って、3ヶ月で20kgのダイエットに成功しました。
今まで何件ものジムを転々としてましたが、どこも続かなかったです。
そんな私がこのジムで格闘技や筋トレ運動を続けることが出来た３つの理由を紹介します。

①楽しく痩せれます。
格闘技のクラスでは、プロの方が丁寧に基礎から技術を教えてくれます。
昼間はフリーでインストラクターの方にミットを持ってもらうことも出来ます。インストラクターの方は皆さん優しい方ばかりですので、和気あいあいとした雰囲気です。

②マイペースに運動できます。
2階には筋トレ道具もあり、マイペースに鍛えることも出来ます。初心者の私は、器具の使い方を一から丁寧に教えて頂きました。

③有名アスリートに会えるかも！？
このジムには有名アスリートも多数練習されており、その空間を共有できることがモチベーションに繋がりました。

プロ格闘家が丁寧に教えてくれるジムです。
長所・短所を上げると

長所
①RIZIN選手やK-1選手も所属しており、そんな選手たちから丁寧に教えて頂けます。RIZIN選手がミットを持ってくれるし、格闘技の話も楽しくできますので、ファンとしてはたまりません。

➁初心者ばっかりなので、優しく教えていただけるので意外に敷居が低いです。イケイケな偉そうな方がいないです。

➂コースがたくさんあり、総合格闘技・柔術・キックボクシング・ボクシングはてはバク転もあるし、2階は筋トレスペースもできます！

短所
①駐車スペースが少し停めにくいです💦

➁オートロックでしまっているので、初めて入るのに勇気がいました。たまたま道場の方が声をかけてくださったので入れました。

以上です。
興味がある方は個人的には見学してみてから考えてみるのもありかと思います。
格闘技ファンとしてはRIZIN選手と話せるのが嬉しいです笑

火曜日のボクシングクラス通ってます😄
すごくハードな追い込みですけど、気付いたら1年以上通ってました😆

キツいのに楽しいクラスです🙄