Body labo honmon 西宮店

ジム自体の利用が初めてでしたが、運動不足、姿勢改善肩こり改善を目的に、またやるなら正しいフォーム正しい器具の使い方じゃないとダメかなと思い、それらのアドバイスを期待してパーソナルトレーニングを選択しました。こちらの要望をふまえてトレーニングを考えてもらい、わからないところにも丁寧に説明いただき、また私の体力に合わせて負荷も調整いただいたトレーニングを実施してくれます。今のところ自分に合ったペースで続けることができています。結果が出るのはまだ時間がかかりますが、楽しい時間を過ごしており個人的にはパーソナルトレーニングを選択して正解だったと思います。最初の体験入学もホームページにLINEで問い合わせて都合に合わせてスムーズに予約まで取ることができました。

今まで、数軒のパーソナルジムでトレーニングを受けてきた者です。
まず、こちらはパーソナル自体の費用も良心的ですし、パーソナルで使うジムをレンタルできるというのは、費用面ですごいありがたい。
レンタルジムだけあって少し狭い印象はあります、、、
ただ、それを補って余りあるトレーナーさんの質の高さにびっくりしました。
以前のジムは、ダイエットには絶対糖質制限という感じでしたが、こちらではそれぞれのメリット、デメリットも説明していただき、今までの経験の疑問にも答えてくださり納得して始めることができました。
また、肩こりがひどく、それについての説明も納得させられましたし、治療家さんだけあって初回のトレーニングでびっくりするくらい楽になりました。
おすすめです！

数十年来の肩凝り・腰痛を自分で解消できる効果的なアプローチを、丁寧にご指導いただきました。これまでマッサージや整体・鍼灸あるいは整体外科のリハビリをいくら受けてもせいぜい一時的な改善しか得られませんでしたが、こちらのパーソナルトレーニングで初めて継続して改善していく実感を得ています。

大阪市内でパーソナルトレーナーとして働かせて頂いているものです。
こちらにはクライアントとしてもトレーニングと施術を受けさせていただいているのですが、定期的に機能改善についての勉強も受けさせていただいています。

セッションを自ら受けているときの説明などもわかりやすく勉強になるのですが
講師としての説明もとてもわかりやすくいつも大変勉強になっております！！

トレーニング、機能改善を受けるなら絶対にこちらをおすすめいたします！！！

はじめてパーソナルトレーニングを受けました。自分にマッチしたトレーニングメニューと指導でした。少しづつ体調を整えていくことで、鍼灸や接骨に頼らなくてもよい、息の長い健康法が、これから実現できるのではないかと期待しています。

初めてのジムで不安でしたが、とてもわかりやすく説明していただき、どんな質問にも丁寧に回答していただけます。
8月末から週1～2回通っていますが、痩せ方が食事制限と自己流の運動の時とは違います。
自己流だと、体を痛めたりしていましたが、こちらでは体を痛めそうになると調整してくれたり、他の負担の少ないメニューを考えてくれます。
食事に関してもアドバイスいただけますし、価格を考えるととても良くしていただいてます。

何度か利用していますが、とても良いです。
トレーナーさんが整体にも詳しいので、身体の悩みに応じて、1人の時でもトレーニングできるようにメニューを組んでくれます。
お値段もパーソナルにしては優しいので助かってます。これからもお世話になります。

先日からお世話になっており、親切丁寧に指導や相談にのって頂き非常に助かっております。
トレーナーの方の知識も豊富で色んな事をわかりやすく教えて貰え、トレーニングも無理なく自分にあった種類、方法で指導頂けます。
自分も目からウロコな事がたくさんありましたし、トレーニングも簡単で続けやすく習慣化してきました。こらからも継続して通いたいと思います。