Training Labo トレーニングラボ 鶴橋ジム

初めてのパーソナルで訪問するまで緊張しましたが、結果は受けて大正解でした。
トレーナーさんはこちらの話をじっくり聞いて、的確なアドバイスを下さり、とても勉強になり、今までのモヤモヤがスーッとなくなりました。
今回は初回なのでHPでオススメされているパーソナルコンディショニングを(正直言うと)疑心暗鬼で申し込んだのですが、こちらも身体の隅々をチェックしてくださり、自分が認識していない身体の歪みや癖を指摘し、ストレッチなどの適した対処方法を指導いただきました。
BIG3をしてみたいけど、どうやったら良いのか、と悩んでる方がおられれば、まずは是非受講してみることをオススメします。僕は受講後これまで悩んでいた時間が勿体なかったなと思いました。

Big3のフォームについて細かくチェックや指導してもらって勉強になりました。

古傷のことや、色々と苦手だったり不安だったりすること、大小の疑問に答えてもらい、すっきりしました。
バーベルトレーニング難民の皆さん、一度は利用されてみては。

タローさんのパーソナルですが、ビッグ3＆OHPについて的確な指導だと思います。

雰囲気もいいので、ついつい通える所です！