VADY Centurion 上本町

VADY上本町店も大変お世話になりました。心斎橋店時代にいらっしゃたトレーナーさんにも何度もパーソナルトレーニングやカウンセリングしていただきました。今思うと懐かしいですね、、、上本町店も他店舗同様に設備面はもちろん、スタッフさんやトレーナーさんの対応も素晴らしいです。無理なくその方に合わせて指導してくれます！最近、行けてないのでまた、近く寄った際には上本町店を利用します。その際は、是非ともよろしくお願いします。

体重を4キロ落とし、代わりに筋肉を付けたくて、上本町界隈で、パーソナルトレーニングジムを検索して見つけました。
初心者でシニアですが、体験を申し込み、緊張しながら訪問。
丁寧なカウンセリングのあと、体験スタート。
まずは念入りなストレッチ、そしてトレーニング。
私の状況に合わせて、指導してくださいますし、お手本も見せてくださるので、初心者でも、受ける事ができました。
食事の指導や、私に必要な家庭でのトレーニング方法も教えていただきました。
体験後は、ダイエットコースに申し込みました。
スッキリとした自分を夢見て、これから、2ヶ月頑張ろうと思います。
良いジムにめぐり会えたと、喜んでいます。
本当は今でも☆5つつけたいのですが、2ヶ月後に結果を出せたら5つにします！

運動を全くしてこなかった自分ですが、
丁寧に教えてくれ、
しんどい、と弱音を吐いた時も励ましてくれました。
いいトレーナーさんばかりです。
ジムのマシーンはいつでも使い放題で、
パーソナルトレーニング以外でも通えます。
筋肉つけたいガチ勢も、運動嫌いな初心者でもその人にあったアドバイス、トレーニングをしてくれるジムです。
ここを選んで良かったです。

いつもお世話になっております。
初めてパーソナルトレーニングを体験しましたが、基礎のトレーニングを教えて頂けるので大変助かっております。

系列店の玉造店よりコンパクトなジムですが、フリーウェイトなどの設備は充実しててパーソナルトレには申し分ないです。
ロッカールームやシャワーなどのバックヤードはゆったりしていて清潔に保たれているので居心地よいですね。どのトレーナーさんも細やかに対応してくださりそうで良い感じ。

それぞれ個性のあるトレーナーさんが多く、トレーニング嫌いの私も飽きずき通えてます。パーソナルを視野に入れて検討している方ならおすすめできる環境だと思います。

自分では絶対に続けられないですが、コーチのおかげで２年続いてます。長年のO脚や腰痛は筋肉のつき方に問題があったとわかりました

体験を受けて、即日入会してきました。
ビルはいろんなテナントがあり、少しわかりづらいですが中はすごく綺麗でおしゃれな空間でした！

ジムの真ん中に人工芝がひいてあり
すごく映えます。

ボディケアも受けてきましたが
丁寧な指導で安心しました〜
パーソナルトレーニングというと
狭くて暗いイメージでしたが…
ここは広くて清潔感もあり解放的なのに
パーソナルトレーニングの方しか出入りできないので
安心してつづけていけそうです！