WinFit（ウィンフィット）

パーソナルトレーニングのできる所を探していてこちらに辿り着きました。
一対一ではないですが、最大5名のトレーニングなので、トレーナーの目が行き届いています。
トレーニングはもちろん食事の相談にも乗ってもらい、ダイエットの不安もなくなりました！
基本的に決められた日時に行くので、意志の弱い自分にはピッタリでした。
体幹が明らかに鍛えられてるので、足腰が強くなったと思います。
ずっと通い続けたいです＼(^o^)／

その時の体調やスタンスに合わせてしてくれるので
少人数で年齢層も幅広く
楽しく続けられると思います。