STEELO GYM（スティーロジム）

2ヶ月コース

体重71.4kg→63.6Kg
体脂肪23.8%→14.7%

本当に痩せられるのかと半信半疑で通い始めたジムでしたが見事に身体を大きく変える事ができました。
飲み会が多い生活スタイルにも関わらず、食事制限など苦しい思いをする事もなく大変満足しております。
トレーナーはその時々の状況に合わせた指導してくださりモチベーションを常に高く持つ事ができました。
またトレーニング休憩中の会話も楽しみで通っており、しんどい時でも一緒に頑張って応援してくれる仲間のような存在のトレーナーです。
すっかり筋トレが趣味となってしまいもっと高みを目指して励んでいこうと思います。

2ヶ月週2ペースで通わせて頂きました。
家族が通うからと通い始めた為、モチベーション低めだった私でも-8kgの結果に感動！

ヘルニアでも、個人のギリギリ追い込めるメニューを設定してくれるので、痛めたりする事なく鍛える事が出来ました。
もう無理！と思った絶妙なタイミングで声かけをしてくれるお陰でメニューをこなせました。

男性の先生ですが、女性への配慮も考えて指導してらっしゃるので女性の方でもオススメです！

食事制限の指導も丁寧にしてもらえたので、生活習慣の見直すきっかけにとても良かったです。
食事も筋トレも何とか続けて頑張っていこうと思います。

結婚式のために約3ヶ月、週2回ペースで通わせていただきました。

丁寧なカウンセリングで、PFCなどの基礎的な知識の説明が理解しやすかったです。
自分の生活スタイルなどを踏まえてベストなプランを組んでいただけたので、なんとか頑張ることができました。
トレーニング自体は知らず知らずのうちに負荷や回数を増やしていって、
気付けばこんなにできるようになっていると感じることができて達成感と少しの自信を感じれるようにして下さいました。
また、トレーニングを進めるとサプリメントやプロテイン、栄養などにも関心が高まり、疑問をぶつけると全て答えてくださり知識が豊富だと思いました^_^

結果的には予約していたドレスをワンサイズ落として予約し直して、
さらにそのドレスも最小まで締めてまだ余裕が出てしまい、
当日のスタイリストさんが少し困っておられました。

それぞれの目標や目的に合わせてストイックにもゆったりにも対応していただけるトレーナーさんだと思います。
ありがとうございました！
（口コミが遅くなって申し訳ありません。）

２ヶ月コースをしました。
30代で、体重は85kg→76kg。体脂肪30%→24%。内臓脂肪14.5→11。
人生で初めてここまで痩せました(笑っ
正直今まで痩せようとは思っていても、中々実行に移せなく年齢と共に太っていましたが、steelo gym に来てやっと実行に移せました。
痩せるための土台作りを先生に作ってもらえたのはスゴく大きいですし
行くたびに数字が下がっているのでモチベーションが違いますね。
最近はYouTubeやネットなどで、ダイエットの知識は広げれますが、フォーム、プロテイン、サプリなど細かな知識はなかなか入ってきません。
そういうわからない事は、しっかりと教えてくれますので、迷える子羊になることもありません。なにより喋りやすく、楽しい先生です。
これからも続けれるダイエットを学ばせて頂き感謝です。

※わがままを言うなれば、脚の追い込み時にエレベーターが欲しかった……、笑っ

トレーナーが実績に基づいた指導やアドレスをしていただけるので、月二回のトレーニングを一年以上継続できております。体重も入会当初から約１０キロ減りました。ジム自体も非常に明るい雰囲気で楽しくトレーニングできます。

ダイエット目的で週二回通い、半年で８ｋｇ減量。身体が軽くなり登山やカヌー新しい趣味が増えました。現在は週末に
仕事終わりで通っています。仕事の疲れが吹き飛ぶほどよく笑います。おそらく良いホルモンがたくさん出ているのでしょう。とにかく楽しくて仕方がないのですが、トレーニング開始前の体重測定は
毎回意味なく息を止めてしまいます。
これからも続けていくつもりです。

ダイエット目的で通わせていただきました。
体重が82.3kgから63.45kg、体脂肪率が28.3%から16.8%、内臓脂肪が11.5から4.5まで減りました。
筋トレのモチベーションも上がり、最近は2種類ジム(ここと月額制のジム)に通い、週5でトレーニングしています。
ここでのトレーニングはもちろん、もう一つの通い放題のジムでのメニューも指導してくれますし、質問もLINEでいつでも丁寧に答えてくれます。

結婚式に向けボディメイク目的で2ヶ月間通いました。
体調に合わせて筋トレも調整してくれますし、食事管理についても都度LINEで食事内容を相談できたり細やかなサポートもあったので心強かったです。

結果的には身体全体が引き締まり、体重も5キロ以上落とせたので大満足です。特にお尻周りが痩せれたため、ズボンが楽に履けるようになりました!!
エステに行くより健康的に痩せることができて、トレーナーさんも明るく対応して下さるので、楽しく運動を継続することが出来ました。