JAMROCK FITNESS 菊川店

数ヶ月前から通っています。
メニューを組んでいただけるので全身鍛えられます。
また、フォームの指導や補助もしていただけるので正しい鍛え方で限界まで追い込めます！
トレーナーの方が声をかけていただけるのもモチベーションが上がります！
予約もネットから簡単にできるので1人では継続できない方におすすめです！

予約制でスタッフの方がフレンドリーなのでジム3日坊主の私でも続けられます！1人では何のマシンかも分からないので丁寧に指導してくれてトレーニングの基礎知識がつきました。ただ当日の夜の予約は埋まっている事が多く、残業や急に仕事が忙しくなった月は8回通う事ができません。定時で仕事が終わる人、筋トレ初心者にはすごく良いと思います。

スタッフさんが盛り上げてくれるので、しんどい筋トレもとても楽しいです！
自分でメニューを考えなくていいので楽です。また、ケガしないようにアドバイスしてくれたりサポートしてくれたりするので、安心してトレーニングできます。

筋トレ前後は、トレッドミルで有酸素運動を自由にできます。

トレーナーさんが皆フレンドリーで、初心者でも通いやすいです。

インストラクターが皆さん親切で丁寧に指導してくれます。予約の確認もラインを使ったりInstagramでの情報発信も楽しいです。

（Google による翻訳）これは私のジムです。新型コロナウイルスの影響で、地元のコミュニティジムが1日の利用人数を制限していて、予約が取りづらかったので入会しました。私はジャムロックで素晴らしい経験をしました。彼らは「セミパーソナル」トレーニングを行うので、スタッフがトレーニング計画の作成を支援し、最初にエクササイズのやり方を教えてから、あと2セット行うように任せます.誰かが助けてくれたり、あなたを見つけたり、フィードバックをくれたりするので、すべての担当者を見る必要はありません。リーズナブルな価格とフレンドリーなスタッフ、英語を話すスタッフもいます。

（原文）
This is my gym. I joined here during COVID because the local community gym was limiting the number of users per day and it was hard to get a reservation. I’ve had a great experience at Jamrock. They do “semi-personal” training, so a staff member will help you develop a workout plan, show you how to do the exercises the first time, then leave you to do two more sets. Just the right amount of attention, with someone there to help, spot you, or give feedback — without watching every single rep. Reasonable pricing and friendly staff, some of whom speak English.