カーブス 多摩聖蹟桜ヶ丘

コーチをはじめ、利用者の皆さんが、とにかく明るい！改めて女性パワーを感じます。30秒ごとのサーキットトレーニングです。運動が苦手な私で、かつては某大手のスポーツジムに通っても、忙しいとか今日は気分が、とか言って続きませんでしたが、カーブスさんなら30分弱で体力に合わせて出来るので、手軽に始めることが出来ました。運動不足な方や気分転換したい方、通常のジムは敷居が高いと思っている方に、お薦めです。

行くまでは、めんどくさいな～とか思ったりしますが、明るいトレーナーさん達のご指導で、きて良かったなぁと思います！
毎日続けて行くことが大事だと思います。
わたしは、なかなかいけませんが笑
若い方にも是非おすすめです。
たったの何分間で、意外と汗をかいて、リフレッシュできますよ！

今月で半年になります。大分慣れてスムーズに動けるようになって来ました。トレーナーが細かくチェックして下さるので安心してトレーニング出来ます。少し筋力もアップし、続けることの大切さを実感しています。

スタッフの素敵な笑顔、励ましで楽しく通わせてもらってます。筋トレの習慣がつき、自分の体と向き合う機会を貰いました。

82歳、カーブス歴→１０年
お早うございますと皆さんと挨拶交わし、マシンで心地良い汗をかき、かるやかな足取りで帰宅します。

コーチが一生懸命に指導してくれますよ🎵

最近通ってます
明るくて楽しい所です
コーチは、明るくて元気印です
一度体験してみてください

明るくて行くと元気が出ます。
疲れた時ほど行きたくなる！