健康ステーションNARA 本店

2021年の夏頃からダイエットと運動不足解消目的で通っています。
自分に甘く、ほとんど食事制限もしてないのでゆる〜くですが、
通い始めて半年ほどでー2kg減量できました。

駐車場が広く、店内は清潔で広くて、更衣室や待合席もあるのでとても快適に利用させてもらっています。運動後のプロテインも購入できます。

専門知識が豊富なトレーナーさんがマンツーマンで見てくださるので、正しいフォームで効率的なトレーニングができます。
また、その人の性格や生活スタイルにあったアドバイスをしてくださるので、「あ、これなら食べていいんだ」や「じゃあこうしてみよう」とジム後もポジティブに日々生活できています。
トレーナーの皆さんのお人柄も良く、アットホームでトレーニング中のお話も楽しく、ストレスなく通えています。いつもありがとうございます。

継続が苦手な私ですが、毎回次の予約を取って帰り「また来週！」とトレーナーさんに見送られるのも継続できているポイントだと思います。

短期集中のダイエットコースや、ヨガやストレッチ、整体や鍼治療も扱っておられるので、幅広い需要に応えられる素敵なジムです。

これからも引き続き利用させていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします。

自己流ダイエットでは痩せられず、パーソナルトレーニングなら痩せられるのではと思い入会しました。
食事の指導をしてもらい、トレーニングを続けるうちに徐々にですが体が引き締まっていき、体重も減ってきました。
トレーナーさん達は明るく励まし上手なので、
毎回トレーニング後は心身ともに爽快になっています。
また、食事の知識も豊富で
悩んだら都度相談できてとても心強いです。
体が硬いのでたまにストレッチもやってもらうのですが、
めちゃくちゃ気持ち良いです。
ダイエット、健康の為に続けて行きたいなと思っています。

家から近く、出来たらトレーナーさんがついてくれるジムをと探していたら友人に教えてもらい通い始めました。
パーソナルというと高額なイメージがありしり込みしていたところもあるのですが料金もリーズナブルで楽しく通ってます。
トレーナーさん達もいろんなタイプの方がいて固定制ではないですが、皆さん楽しく励ましつつ指導はしっかり個人を見てしてくれるので約1年楽しく通えています。
自由に通えるジムではなく、次回予約を取って帰るのでこれまで通いつづけるのがハードルだったわたしでも続けられていますし、合間にダイエットや筋トレの質問をしたりアドバイスを貰えるのも魅力です。
たまに開催されるチャレンジ企画もモチベアップ！
これからも通い続けたいです。

1年前くらいからケガのリハビリで通い始めました。
ジムに理学療法士さんもおられるので安心してトレーニングできてます。
スタッフの皆さん優しいので、楽しくトレーニングできるので飽き性でも続けられてます。

通い始めて1年になります。人間ドックの結果で色々と数値が思わしく無く、身体を動かす必要があると言われて何気にジムを検索していたら、こちらに辿り着きました。パーソナルジムなのに料金も他のジムに比べて非常に安かったので、先ずは体験を受けました、自分に必要な分野だと思い即日入会をお願いしました。週一で通っていますが、通うのが楽しくてしょうがないです！！スタッフの方々も皆さん気さくであっという間のトレーニングの1時間です。
数値の方も徐々に良くなっていき、身体も少しずつ筋肉が増えて健康な身体になっています。
今後も継続して通い、心身共に元気なっていきたいと思います。
p.s
ヨガや鍼灸治療もされていてどちらも受けましたが、これまた良かったです！！
こちらも継続して受けていきたいと思います。

週に1回お世話になっています。

1人では続けられない性格なので1時間マンツーマンでみっちり指導してくださるトレーナーさんには感謝でいっぱいです。

フォームが崩れてきても優しく厳しく指導してくれるので頑張れます。

トレーニングの話だけでなく、色んな話を聞いたり聞いてもらったりして身体も心もスッキリしてます。
いつもありがとうございます✨

もうすぐ通い始めて1年半になります。少しずつ重さも増え、体つきも変わりました。個別性を考えて丁寧に指導してもらえるので怪我もなく成果を感じれるまでに成長する事ができました。これから2年3年と続けて行きます！幅広い年齢の方にオススメしたいです！

パーソナルトレーニングを初めて利用しましたが、毎週予約をしてトレーニングを行えるので、コツコツ長く続ける事が出来ています。トレーナーさんも皆さん親切で楽しい方ばかりです。
毎週こちらに来るのが楽しみになっています。
ストレッチメニューやヨガもあるので、トレーニングだけでなく様々な利用が出来るのがとても良いです。
長くトレーニングを続けたい人にはかなりオススメです❗️